白带异常的护理措施有哪些？

来源：郑州新世纪医院

　　白带量多、异味、颜色发黄发灰、泡沫/豆腐渣样都属于异常，这其实不仅是妇科炎症的表现，它会慢慢上行感染，严重还会影响怀孕，引起不孕等，造成诸多危害。所以白带异常非但不是小事，更得重视。

　　1、尽量穿棉质通风内裤：女性要保持私处干爽，并且要保持心态平和，好的心态有助于疾病的治疗，能有效改善女性白带异常的问题，尽量注意私处正确清理，避免乱用洗液清洗外机，尽量选择透气性好的棉质内裤，不要穿深颜色的内裤。

　　2、少吃辛辣咸的食物：尽量控制甜食的摄入量，不宜吃太多甜食，甜食会影响女性机体免疫力，并且容易导致霉菌感染，霉菌性阴道炎容易导致女性白带异常，因此女性要合理饮食，少吃甜食和咸食，多吃些豆制品和新鲜的果蔬。

　　3、坚持有益身体的运动：女性不爱运动会导致盆腔血液循环缓慢，并且会影响机体的代谢功能，容易导致炎症感染，从而会诱发多种妇科病，女性会出现白带异常的症状，坚持有益身体的运动能预防妇科病的发生，坚持跑步或游泳有利于身体健康。

　　以上就是白带异常的诊疗方法和生活中的一些注意事项，白带的状况关乎身体的健康，如果出现异常，一定要在专业妇科医院进行诊治!

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